九个月的宝宝如何添加辅食
来源:互联网 发表于:2015-01-23 12:59 762
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图片来源于高图网TZ-LHZ

从四个月添加辅食开始,妈妈们真所谓绞尽脑汁,眼看宝宝马上就要九个月了,添加哪些辅食能让宝宝更营养益智,又变成妈妈们热衷的话题了,今天,小编为大家准备了五款食谱,为迷茫中的妈妈们指点迷津,也让宝宝们吃了更聪明哦!
1、西瓜水果盅
【原料】西瓜半个、草莓10颗、桃肉30克、菠萝肉30克、荔枝肉5个。
【做法】
①菠萝肉切块、桃肉切块;草莓洗净,备用。
②把半颗西瓜底部横切一刀,留底。把瓜瓤挖出来,去子,切块。然后与菠萝块、桃块、草莓、荔枝一起再装入掏空的西瓜内即可食用。
2、豆腐泥鸡茸小炒
【原料】鲜嫩豆腐200克、鸡肉50克、鸡蛋1个、细油菜丝、细火腿丝各适量、淀粉、植物油各少许。
【做法】
①把鸡肉剁成泥,加上蛋清和少许淀粉一同搅拌成鸡蓉。
②把豆腐用开水烫一下,用勺子碾成泥状。
③锅里放油,油温七成热时放入豆腐泥炒一下,再放入鸡蓉,撒上细火腿丝和细油菜丝炒熟即成。返回拓诊卫生资讯频道>>
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