我国失眠人群和治疗的现状如何？

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为了了解社会发展对人们睡眠的影响及程度，引起全民对睡眠重要性和睡眠质量的关注，由国际精神卫生和神经科学基金会主办，于2002年3月21日世界睡眠日，在全球23个国家和地区，面向普通群众，采用国际公用的失眠量表和嗜睡量表，进行了一次大规模的国际睡眠流行病学调查。我国在上海、北京、广州、南京、杭州和济南进行了调查，共回收10079份问卷，对结果初步分析发现我国普通人群中有45.5%的人存在失眠问题，说明失眠已严重困扰我们的生活。失眠不仅危害健康，也危害家庭和社会，所以失眠不仅是医学问题，也是社会问题。

在这些庞大的失眠人群中，他们是如何选择治疗方法的呢？本次国际睡眠流行病学调查资料中，对于失眠治疗现状分析显示，在我国普通人群中对失眠采取的对策有：服安眠药33.4%，少喝茶、咖啡32.9%，看医生22.3%，服中药14.5%，喝酒13.1%。在采用服镇静催眠药物的个体中，其镇静催眠药物信息的来源是：亲朋推荐23.2%，医生处方49.5%，其他途径27.3%。这些服镇静催眠药物病人对与目前失眠治疗的总体满意度只有45.9%。从医学观点来看，以上数据显示我国普通人群对失眠采取的措施大部分是不正确的，在少部分服用药物的病人中，选择药物信息的来源和途径也不正常。这必然导致客观治疗效果不佳，主观满意度降低，意外的情况发生率增加。

产生这种现状的原因是多方面的。首先仅仅是就睡眠障碍和睡眠卫生知识的普及和提高来说，无论是在群众中还是在临床研究人员中有关，也需要得到社会各个方面，有其是政府部门的重视和支持。因为睡眠医学不同于其他科学，其特殊性和重要性在于睡眠障碍不仅是个人的健康问题，常常给家庭和社会带来显著的负面影响，由于工作或环境导致的睡眠剥夺而给社会造成严重后果的事例不胜枚举。随着社会的发展和进步、科学文化知识的普及、生活质量的改善，人们对于睡眠质量的要求也逐步提高，越来越多的病人因为存在的各种睡眠问题而主动就诊。迫切需要大力培训睡眠医学专业人才，开展睡眠医学的基础和临床研究工作，进行全民睡眠卫生宣传教育。有必要在大学开设睡眠医学课程、在医院开设睡眠障碍门诊，并建立睡眠实验室，以利用促进睡眠医学的发展。，满足日益增长的需要。
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