拓诊首页>卫生资讯> 母婴 > 育儿知识 > 夏天开空调真的会得“空调病”?孩子防暑要注意这些

夏天开空调真的会得“空调病”?孩子防暑要注意这些

来源:科普中国-乐享健康     发表于:2020-08-10 09:56   1295 次阅读 

三伏天还没结束,暑热难消,但很多家长却不敢给孩子开空调,担心吹出“空调病”。“空调病”究竟是什么?以中医理论来说,“空调病”是体内有湿毒,外加寒冷刺激后致使机体发生改变,抗病能力下降,引发感冒、腹泻等。

夏天开空调真的会得“空调病”?孩子防暑要注意这些_拓诊卫生资讯

如何预防孩子患上“空调病”?

孩子的排汗能力弱于成人,如果空调的温度设置过低,体内的湿毒则无法通过汗液排出,积累在体内就会诱发病症。因此,生活中开空调温度不能超过26℃,温度过低,孩子无法正常排汗,对身体没有益处。另外,空调吹风的方向也不能对着孩子。

家长在孩子熟睡时要查看孩子的睡眠状态,当室内温度不舒适时,有的孩子会踢开被子,这时家长也要注意,让孩子睡觉前穿上宽松的背心,包裹住肚子和后背以免受凉。

开空调的房间要适当通风,避免全天开着空调,开几个小时后要打开门窗,让空气流通,以防止孩子的呼吸道受到伤害。

夏天还有哪些适合孩子的防暑方法?

1、要经常带孩子去室外通风阴凉的地方活动,小婴儿可以在树荫下晒太阳。但户外活动要预防中暑,阳光燥热的天气下,在户外待的时间不可过长。

2、准备解暑饮品,如绿豆百合汤、西瓜汁,但最好放置在室温下,因为从冰箱中拿出来的饮品很容易损伤脾胃。

3、暑热天可常备一些中成药,如十滴水,在洗澡时使用可以预防痱子;藿香正气水则对暑期感冒的治疗很有效果。

孩子万一受凉,肚子疼怎么办?

夏季吹空调导致的腹痛是由于腹部受到寒邪,使得肠道引发痉挛,是孩子吹空调后常见的症状。一旦发生腹痛,首先要摸一摸孩子的肚子是软还是硬,如果只有腹痛发作时肚子紧绷,往往是肠道痉挛,热敷就可以缓解疼痛,沿肚脐顺时针按摩3~5分钟也可以改善症状。

如果是刺激性的疼痛,按压时感到腹部成“板状”或摸某一部位时特别疼,家长需要特别注意并及时到医院就医。如果腹痛伴有呕吐症状也不可掉以轻心,需要及时就医处理。
返回拓诊卫生资讯频道>>

相关阅读
  • 这种水果春天吃“伤身”,夏天吃“补益”!你可千万别吃错了

    这种水果春天吃“伤身”,夏天吃“补益”!你可千万别吃错了

    万物生发的季节,身体里的阳气也越来越旺盛,如果食用了发物,会导致体内升发之气太过,反而容易引邪入体,诱发过敏、旧病。而在春天,就有这么一种水果,您可千万谨慎吃!这种神秘水果以气味闻名——它就是榴莲。榴...

    2021-06-21         1077次阅读
  • 夏天到啦~孩子怎么吃更健康?这份夏季饮食健康指南,家长必须看看

    夏天到啦~孩子怎么吃更健康?这份夏季饮食健康指南,家长必须看看

    然而随着气温逐渐上升,许多孩子开始变得不怎么爱吃饭了,这让家长朋友们开始犯了难。 孩子为什么会出现这种食欲变化呢?家长们又该怎么办呢? 其实,夏季饮食有...

    2021-06-03         1105次阅读
  • 夏天湿气重 6招妙祛湿

    夏天湿气重 6招妙祛湿

    (图片来源:pixabay)炎炎夏日,你是否有疲乏困倦、食欲减退、口中黏腻、大便溏泄,甚至失眠心烦、口舌生疮等现象?身体出现以上症状,很有可能是体内湿气重引起。夏天气温高,天气闷热,尤其今年降雨多,气...

    2020-08-03         1175次阅读
  • 夏天宝宝多汗怎么办?试试这三款药膳

    夏天宝宝多汗怎么办?试试这三款药膳

    (图片来源:pixabay)宝宝经常出汗可不是正常现象,不过家长们也不必太过担心,中医上有三款食疗方可以解决宝宝爱出汗的问题。气阴两虚型小儿出汗以盗汗为主,出汗较多,体形偏瘦且倦容,还伴有心烦少寐、口...

    2020-07-24         1195次阅读
  • 夏天宝宝拉肚子常见的3个原因

    夏天宝宝拉肚子常见的3个原因

    夏季的气候既炎热高温,又时不时地发生强对流天气,天气的不稳定,总让我们生活在一个高温闷热兼潮湿的环境下。各种病毒和细菌最喜欢这种环境了,宝宝们的免疫力较低,一不留意就容易被病毒或细菌感染导致拉肚子。夏...

    2018-08-16         1212次阅读
  • 夏天身体缺它,比缺钙严重万倍!血压飙升、心脏停跳、甚至…

    夏天身体缺它,比缺钙严重万倍!血压飙升、心脏停跳、甚至…

    看电视广告多了,几乎人人都知道,补钙重要,补维生素重要,补蛋白重要,但是在夏天,有一种微量元素比钙、维生素重要千百 倍,因为夏天特别容易缺它,病发时可能毫无征兆,却对生命造成巨大...

    2018-08-14         1113次阅读
  • 老中医:汗在哪里出,病从哪里来!夏天爱出汗的人,快对照看看吧!自己属于哪种?

    老中医:汗在哪里出,病从哪里来!夏天爱出汗的人,快对照看看吧!自己属于哪种?

    夏天背部爱出汗,那是因为背部汗腺分布较少,一般稍微动一下,或者其他原因,就容易导致背部出汗的,这说明你的身体阴阳较虚,气血不足等原因。夏天胸口出汗的人也很多,这与你的脾胃有关,如果脾胃失和,就容易导致...

    2018-07-26         1094次阅读
  • 夏天吃这三种水果有助降压 远离高血压还可这样做

    夏天吃这三种水果有助降压 远离高血压还可这样做

    夏日,由于天气炎热,人们容易流汗,血压也容易波动起伏。所以一到夏天,高血压患者就显得格外难受,经常出现胸闷、心悸等症状。那么,夏季吃那些水果有助降压呢?降压!夏季必吃的三种水果1、苹果:降压、抗癌、养...

    2018-07-12         1102次阅读
  • 夏天母乳该如何保存 新手爸妈快学起来

    夏天母乳该如何保存 新手爸妈快学起来

    背奶妈妈往往需要用吸奶器先把奶水吸出来储存,但是到了用到这些存奶的时候就有了问题,冷冻母乳如何解冻加热呢?母乳保存方法一般来说,母乳保存有两种,一种是常温保存,另一种是冷藏保存。1、常温保存主要是在没...

    2017-09-20         1178次阅读
  • 夏天养生吃五味,防病又长寿

    夏天养生吃五味,防病又长寿

    《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化,夏季是阳气最旺盛的时节,酷暑炎热的同时湿气加重,多吃以下“五味”有防病养生的效果。苦味养心安神 长夏属心,夏季心火当令,心火过旺而肾气不足,加之夏季天气炎热...

    2017-07-31         1238次阅读
发表评论:
  • 暂无评论,快抢个沙发吧!