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成人与小儿按摩都有哪些注意事项?

来源:中医中药网     发表于:2020-10-16 16:22   1011 次阅读 

成人与小儿按摩都有哪些注意事项?_拓诊卫生资讯

成人按摩注意事项

1、自我按摩时须注意保暖。按摩时室内空气要保持流通,室温要适宜,但不可开窗或使用风扇。冬天须手掌搓暖后再按摩,以免因手冷接触皮肤引起肌肉紧张,影响疗效。

2、按摩前要选择合适的体位,躺卧的地方要尽量用柔软的东西垫好,同时要充分暴露按摩部位。

3、按摩前,施术者要修剪指甲,最好把指甲修整圆滑,以指甲与指腹顶端相齐最为合适,并用热水洗手,保持手部清洁。同时,将有碍操作的物品(如手表、戒指等)预先摘掉。

4、注意保护皮肤,按摩的部位要覆盖治疗巾,防止损伤肌肤,或适当地选择使用润滑剂(如擦按摩乳、按摩膏等),切不可用手干搓。

5、在做腹部按摩、肾区按摩之前,患者要排空小便。按摩腰、腹部时要先宽松腰带。

6、按摩过程中,要随时调整手法力度,做到均匀、柔和、持久、力量适中。

 

小儿按摩注意事项

1、9周岁以内的儿童为按摩的适用对象。

2、按摩前应根据患儿的病情、所取的腧穴以及按摩操作者运用手法的需要,使患儿保持一定的体位。一般3岁以下儿童可由别人抱着按摩,3岁以上儿童可单独采取坐位、仰卧位、俯卧位或侧卧位等进行按摩。

3、选择在一个温暖舒适、避风、避强光、噪声小的环境内给儿童按摩,室温最好是在25℃左右,用一些轻柔的音乐做背景,以营造轻松的氛围。

4、儿童皮肤娇嫩,按摩时切勿抓破儿童皮肤,可使用按摩油或爽身粉等介质,以减少按摩时的摩擦力。同时,按摩力度要适中,先做一些不会引起患儿惊恐的动作,再进行按摩。

5、儿童按摩的操作顺序为先头面,次上肢,再胸腹腰背,最后是下肢;也可先重点,后一般,或先主穴,后配穴。“拿、掐、捏、捣”等强刺激手法,除急救以外,一般放在最后操作,以免小儿哭闹不安,影响治疗。


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