哪些中草药能祛斑

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现在女性都喜欢用一些中草药来美容和改善皮肤症状。中草药安全系度高这是主要的一点，因此对于女性脸上出现的斑点，她们把希望寄托在中草药的功效上，利用中草药祛斑的方式有很多，下面来看下具体的操作法。

一：哪些中草药能祛斑

红花

红花可以做药也可以食用，味欣、性温，具有痛经止痛、活血祛瘀的功效。现代医学研究发现，红花还有降低血压、抑制血小板凝聚、改善心肌缺血、镇痛、镇静、抗惊厥的等作用。红花的美容功效是通过加速血液循环，促进人体的新陈代谢，增加排除黑色素的细胞，促进体内黑色素分解，让黑色素不能沉淀成色斑，从而达到美白祛斑的功效。红花还有延缓衰老的功效。

白芷

白芷是多年生草本植物，分为头安白芷、川白芷和杭白芷。白芷的味道香辛、性温，在中医中认为是天然的美容佳品。白芷可改善人体的微循环，促进人体皮肤的新陈代谢，有延缓皮肤衰老、去除面部色斑的功效，对于治疗皮肤疱痍疥癣也有极好的疗效。在《本草经》中说白芷“长肌肤，润泽，可作面脂”，可以美白也可以美体。

白蒺藜

白蒺藜又名刺蒺藜，味苦辛、性温、属于平肝息风之药，具有平肝解郁，祛风明目的效用。除此之外，白蒺藜还对于肝郁胁痛，风热头痛，肝阳眩晕头痛，皮肤瘙痒等症有治疗作用。医学药理中表示：白蒺藜含有过氧化物分解酶，对抗衰老有明显中作用，长期服用能够去除脸上瘢痕，并且让肌肤柔嫩白滑。但是血虚气弱及孕妇慎用。

白术

白术是多年生的草本植物，中医认为白术的根茎味苦、性温，对于皮肤致病真菌有抑制作用，例如：雾状表皮癣菌。“主面光悦，驻颜祛斑”是古籍《药性论》对白术美白祛斑的描述。将白术蘸酒或是醋，研磨之后涂在脸上，可以治雀斑和黑斑。

白芍

将白芍粉以水调匀，均匀的涂抹在面部，20分钟~30分钟之后洗净，具有美白和祛斑的功效。这是因为白芍有养血的作用，可以治疗色斑、面色萎黄、没有光泽等。

人参

自古以来，人们对于人参都有一种偏执的狂热，人参一直是一种昂贵的中药材。这是因为人参有益气补中、润肺生津、人体抵抗力、以及促进人体血液循环、延缓衰老等作用。而近年来人参被用于美容护肤中，其功效不仅能增强皮肤抗氧化、还能加速血液循环和新陈代谢，可有效的调理肌肤状态。

火棘

火棘又称火辣子，是蔷薇科植物，其味甘、酸，性平，主要是以果实、根及叶入药。火棘的叶子有清热解毒的效果，外用可以治疗疮疡肿龙胆草

中医认为龙胆草味苦，性寒，无毒，具有除下焦湿热、泻肝胆实火的功效。在古代医术上记载，龙胆草是很好的中药美容药材，无论是内服或外用，都是珍贵的美容圣品，具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效。这种有着奇特名字的美容药材，要经过5~10年才能成熟，所以及其珍贵。龙胆草的提取物可以增强肌肤抗衰老的人力，同时还有美白祛斑、保湿的功效。

白芨

白芨是多年生兰科植物，其茎含有淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分。中医认为其味苦、甘，性平，外用可以是肌肤润滑，还能治疗面疮，具有润肤白面、去灭瘢的功效，而在古时，也是美容常用药。

现在女性使用面膜的频率很高，因为面膜容易吸收，还改善肤质，如果使用中草药来制成去祛面膜，女性肻定是十分乐意的，所以来了解一下，什么中草药面膜能立竿见效。

二， 中草药祛斑面膜

1、苹果柠檬面膜

苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

2、蜂蜜柠檬面膜

鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁)，橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15-20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。

3、番茄玫瑰面膜

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果)，玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱等功能。

说到祛斑少不了一些饮食上疗法了，食物的辅助去斑功效是女性较受欢迎的一种方式。方便而且不不费事，还能预防黑色素的形成，所以看下哪些食物具有祛斑的功效。

三：什么食物祛斑

带谷皮类食物

随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。

牛奶

牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

黄豆

大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

推荐：大豆甜汤

黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。

中草药祛斑虽然重在天然及安全，不含有化学成分。因此想达到天然去斑功效的女性们，不妨可以采用中草药的调配成的方子，或制成去斑的面膜，这样不仅祛斑还能抑制斑点的形成。
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