精子少跟精索静脉曲张有关系吗

重度精索静脉曲张患者往往出现弱精少精的情况。精索静脉曲张的严重程度不是根据内径大小来的，而是根据症状来区分的。一般以肉眼能看到为重度，用手能摸到为中度，彩超能查出为轻度。

针对轻度的精索静脉曲张一般无需手术治疗，通过穿紧身衣托脉林阴囊托带裤或服用药物保守治疗。中重度的精索静脉张必须通过早期手术治疗，因为曲张静脉内血液潴留导致睾丸温度升高而影响精子生成。

精子质量差吃什么

维生素的补充

1、维生素的摄入为促进精子生成，为精子提供原料起到了重要作用，能保护生殖系统不受侵害。其中，维生素E对生殖系统的健康最为重要，男性摄入足够的维生素E对防止生殖器官老化，输精小管再生，增强精子活力起到了关键作用。

锌元素补充

2、精子的正常代谢对锌元素的需求最为强烈，要想保证精子活力，多吃海产品，肉类，动物肝脏，牛奶等食物，能有效增强锌元素的摄入。

优质蛋白质补充

3、优质蛋白质参与了包含生殖细胞在内的人体组织细胞的形成，是精液形成的重要原材料，它富含人体内所需的多种氨基酸，具有提高性功能的效果，精子质量差的男性朋友不妨在食谱中加入蛋类，鱼虾，豆制品，奶制品等含蛋白质丰富的食材。

水果蔬菜不能忽视

4、很多男性朋友都不太喜欢吃水果蔬菜，但是实际上，水果蔬菜中含有大量男性生理活动所需要的维生素，对提高精子成活率有很大的帮助。

怎样的精子才算正常

1、如果多于7毫升则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低，常见于精囊炎患者。反之如果总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下为过少，容易导致不育。

正常颜色是灰白色或略带黄色

2、如果精液出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性精液，常见于副性腺、后尿道炎症患者，偶可见于结核或肿瘤患者。

30分钟不液化则属异常

3、正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状，经15~30分钟，又在前列腺液化酶的作用下变为液体，称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化，则属于异常。

精液丝长度小于2厘米才正常

4、用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常，则精液丝长度应小于2厘米。

怎么样提高精子质量

1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。

2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

3、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯（含酒精8—9克），女性减半的推荐量来执行。

5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

7、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

8、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

日常生活中注意不要久站，久坐，不要经常剧烈运动，不吸烟，少喝酒，不吃辛辣刺激食物等。
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