风湿病人如何安然度过炎热的夏天
风湿骨病的患者喜欢夏季,因为一到这个夏季,炎炎夏季可以让人烦恼不堪 , 腰酸背痛、颈肩关节疼的症状减轻,有的甚至一点症状也没了,好像不治而愈似的。
于是,很多风湿骨病患者就开始“放肆”起来,在饮食、吃药、防寒保暖等方面一点儿也不再注意了。其实,这是非常错误的,会为以后的病情加重埋下祸根。
夏季风湿病的防护
夏天不得“风湿病”是错误的,夏天其实也是风湿病的高发与反复的季节,所以在炎热的夏天里,大家也应该做好对风湿病的防治。
01防暑勿贪凉
暑热虽难当,切忌野外、阳台露宿,或离席睡地板,或睡觉时长时间风扇、空调直接迎吹,一时贪图凉快,以致邪风入里走窜筋骨引发疾患。
02避免潮湿环境
南方地区多潮湿,夏季多雨。为此,居室最好是向阳、通风、干燥。平时应多开窗通风,床上被褥也应适时置于阳光下曝晒除去潮气。同时不应长期处于水湿环境。
03防止饮食不当
忌暴饮冷饮 ; 饮食以清淡、易消化为主,忌生冷、肥腻及辛辣刺激性食品 ; 城市人夜生活丰富,有夜宵习惯,应尽量避免。
夏季风湿疼痛缓解不代表病情减弱
风湿性关节炎是由于关节、肌肉受风、寒、湿邪侵袭所致,所以在遇到阴冷、潮湿的环境时,症状会稍显严重,而遇到夏季这种天气比较温暖、阳光比较充足的天气,人体的经脉畅通、气血运行正常之后,症状有可能就会减轻。
但是,患者的症状表现只是病情的一部分,症状缓解并不能代表病情减弱。
在夏季,的确有不少病人的症状会有所缓解,但是我们发现,大多数的化验指标却并没有相应变得更好。其实,这就充分说明了风湿性关节炎的病情并没有因为天气的变化而变好,更不能因此松懈治疗。
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