宝宝唯一的一次大脑发育“黄金期”,错过就不会再有了!
新生儿的大脑只要成人巨细的1/4,一岁时到达成人的1/2,这一期间的孩子学会了走路、说话等技术;到了3岁,就现已长到成人巨细的3/4!宝宝从出生到3岁,这一期间是脑部增重速度最快的期间,即脑部发育的黄金期。
2 岁今后,宝宝的脑细胞数目不会增加了,但经常用的脑细胞体积会增大,并且随着不断的学习,脑细胞上伸出的树突和与别的脑细胞联络的突触数目也会增加,这些脑细胞需求很多的养分,也要占用必定的空间,所以不必的脑细胞及其突触就会消亡。
用到的脑细胞体积增大,联络的神经纤维和突触数目也很多增多。3岁后的宝宝会呈现自个特有的强项和弱项,构成自个特有的智能类型。
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爸爸妈妈除了要在胎儿期和婴儿期,给宝宝弥补足够DHA推进脑部发育之外,不一样的期间也要采纳不一样的办法。想让孩子聪明伶俐,后天的养分和引导性练习就显得分外主要。
那么,怎么捉住宝宝大脑发育的黄金时间,让宝宝更聪明呢?
榜首,确保养分
推进宝宝大脑发育的养分元素主要有:蛋白质、钙、维生素、脂肪、糖这几类物质。
其间,鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素B12等成分;鸡蛋中的蛋白质十分优良,吸收率也很高,而豆类及新鲜蔬菜、核桃等也是极好的健脑食物。
在宝宝辅食添加到独立饮食的这个过程中,均衡饮食,弥补必需的养分物质对孩子的脑细胞发育至关主要。
第二,亲子沟通
1、说“婴语”影响大脑发育
通常关于初生婴儿的爸爸妈妈来说,都很喜欢跟宝宝说“婴语”,比方“un-gu-gu”、“bu-be-bu”等等。这些话在旁人眼里看似毫无意义,或许宝宝也听不懂,可是却能影响婴儿的大脑发育。
尤其是爸爸妈妈有意识地跟宝宝说话的时候,宝宝的大脑会变得愈加活泼。
2、爱怜是推进婴儿大脑发育的最好办法
研讨标明,婴儿取得的榜首沟通和榜首言语的开展都是经过皮肤。所以,重视和抚摸孩子,和孩子进行肢体触摸不仅是是孩子生长发育的一种需求,也是孩子感触别人的一种言语方式。
爱怜不仅是爸爸妈妈对孩子保护、关心的体现,并且还能满意孩子“皮肤饥渴”的心思需求,使孩子享受到爸爸妈妈的爱。
第三,练习宝宝的才能
婴儿才能培育期,宝妈要在相应的期间里练习宝宝翻、爬、坐的才能。一岁半左右的宝宝,在走路、就餐、认人等方面现已展现出独立的才能了。
2岁后,孩子用手变得灵活多了,会翻书了,也会搭较简略的积木等,可是,要进一步练习孩子手部的精密动作才能练习,爸爸妈妈还应请求孩子搭难度请求更大的积木。
爸爸妈妈先搜集一些空瓶子,然后用彩色笔在瓶子上画各种小动物的形象,与孩子一同玩给小动物戴帽子的游戏。目的是对“拧瓶盖”这一精密动作的练习。
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