小胖墩减肥不妨试试小验方
来源：北京晚报 发表于：2017-06-09 11:52 1375
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六一将至。昨天，数十名儿科专家一起在北京和平里医院为患儿义诊。和平里医院儿科专家介绍说，现在来医院就诊的胖孩子越来越多。有些家长意识不到肥胖的危害，有些家长则带着孩子四处就诊，实际上中医治疗小儿肥胖有很多经验，家长也可以试试一些小验方，给胖娃娃减减重量。
“草根树皮治大病”，中药在儿童减肥中有其独特的优势和功效。常用的减肥中药主要有两类：一类是健脾胃的药物，比如白术、茯苓等；一类是祛湿利水的药物，如防己、泽泻、番泻叶等。和平里医院临床经常推荐的一个验方是用枸杞20克、山楂15克一起冲饮，每日2次，主要适用于儿童单纯性肥胖症。针灸治疗是中医一大特色，现代研究证明针灸用来治疗小儿肥胖症有效率比较高，主要原理是通过针灸来调节人体的内分泌以及食欲中枢，这个方法家长不要盲目在家尝试，可以到医院请医生帮忙。中医按摩通过适当手法，刺激人体的特定部位，在治疗儿童肥胖中有如“扫地”，用手这个“扫帚”在体表适当的扫动，清除机体中的“垃圾”。患儿本人或者患儿的亲属可以通过推、拿、按、摩、揉等手法在肥胖部位进行“清扫”。此外，还可以配合饮食疗法，和平里医院儿科通常推荐家长的一个饮食方：带皮冬瓜100克、大米30克、薏苡仁30克，一起煮粥，每日1次。“冬瓜皮具有利水去脂的作用，因此冬瓜一定要带皮同煮。”
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