冬病夏治要早打算

对于很多慢性病患者来说，冬病夏治是一个不错的选择，让身体打个翻身仗。但是，冬病夏治要早打算，不仅要早到医院预约，还应该知道下面这些事儿。

1.为什么冬病要夏治？

夏天阳气最充分，体内的寒气在比较弱，这时候借助一些外力，比如药物、外治的方法，比较容易把寒气很快吐出去。因为很多虚寒性的病、冬天容易发作加重的病，都是由于寒气深藏在体内而发生的。

2.冬病夏治有哪些方法？

冬病夏治的方法很多，不仅包括在三伏天用中药穴位贴敷，还包括在三伏天里内服汤药、针灸推拿、拔火罐、刮痧等。中药穴位贴敷是冬病夏治的主要方法。

冬病夏治穴位贴敷也有禁忌：对贴敷药物极度敏感、皮肤过敏者，贴敷穴位局部皮肤有破损者、接触性皮炎等皮肤病患者，感染性疾病急性发热期，2岁以下小儿、75岁以上老人、孕妇，以及对皮肤暂时留下色素沉着很介意者要慎用。

3.哪些人群适合冬病夏治？

呼吸系统：支气管哮喘、慢性支气管炎人群，慢性鼻炎、过敏性鼻炎人群。

虚寒性疾病：寒性关节痛、寒性颈肩腰腿痛、胃肠病、平素体质虚弱易感冒者、亚健康状态人群。

儿童体质虚弱：咳嗽、哮喘、消化不良、体弱易感冒。

4.三伏贴对于小朋友也有好效果吗？

现在很多小孩的体质较虚弱，所以用这种三伏贴的方法来治疗，既经济效果又比较好，副作用几乎没有。中药穴位贴敷尤其适合小儿。

5.穴位贴敷疗程如何？

穴位贴敷选择每年夏季三伏期间较好，从头伏的第一天开始贴药，每一疗程为3次~6次，每隔5天~10天贴一次（发泡者间隔时间稍长），每年为一小疗程，连续三年为一大疗程。

6.贴药后有什么反应 

贴药后皮肤无反应，或局部皮肤感到麻、凉、温、微痒，贴药后皮肤出现红晕属正常反应，或皮肤微红、有色素沉着、起小水泡，极少数可能出现大水泡也为正常反应。古代“三伏灸”疗效标准是，以皮肤发泡、起灸疮为好，而我们今天又想疗效佳，又想皮肤不损，所以近几年来医院中医科三伏贴治疗时以加强贴敷次数（伏间加强），减少每次贴敷时间，争取既减少皮肤损伤，又可获效。部分患者敷药处皮肤有变化，多数会在一段时间内遗留色素沉着。

7.冬病夏治需要注意什么？

饮食宜清淡，忌食生冷油腻以及刺激性食物；充足睡眠，避免情绪过于激动等。特别需要注意的是，忌寒凉。我们一边在贴敷驱寒，一边喝冰镇啤酒、吃雪糕冰棍，或者在空调房间里面待很久，这样都是不合适的，跟治疗方向是相悖的，这样治疗效果就不好了。冬病夏治穴位贴敷疗法是一种扶助人体正气、增加免疫力、调动人体自身防病抗病能力的“治未病”方法，需要至少3年以上的长期坚持。

冬病夏治开始时间

初伏：7月12日—7月21日

中伏：7月22日—8月10日

末伏：8月11日—8月20日

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