孩子为什么夜间会磨牙 磨牙还有三种类型

近来睡觉时发现孩子将牙咬得“咯吱咯吱”的响，有时可以听到上下牙摩擦的声音，十分难听。这是孩子磨牙的现象吗？孩子为什么夜间会磨牙呢？

图片来自高图网

孩子为什么夜间会磨牙：

（1）寄生虫：蛔虫因为寄生在肠道，不断地窜动，刺激肠壁使得肠蠕动加快，引起消化不良，使得孩子夜间睡眠不安宁而引起磨牙。另外患有蛲虫症的孩子因为雌虫夜间爬到肛门外排卵，引起孩子睡眠不安宁也会发生磨牙现象。

（2）饮食不节：有的孩子晚饭吃得过多或者晚饭后零食过多，积食造成胃肠道在孩子睡眠的时候也要工作，引起面部咀嚼肌自发性的收缩，牙齿便来回磨动。

（3）孩子白天过于兴奋或者过于紧张、焦虑，造成入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态，所以出现磨牙现象。

（4）口腔问题：牙齿发育不好，例如错颌、牙尖过高、咬面不平、龋齿或者牙周炎都会引起磨牙。

（5）孩子严重的营养不良或者某种营养素缺乏、内分泌紊乱以及变态反应也会引起磨牙现象出现。

磨牙的三种类型

磨牙型

常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有"咯吱咯吱"的声音，通常也叫"咬牙"。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫"夜磨牙"，患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。

紧咬型

常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象。

混合型

兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。

磨牙带来的四大危害

1、磨牙会影响情绪：磨牙会使孩子的面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子感到不舒服，影响他的情绪。

2、磨牙会导致牙痛：由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。

3、磨牙会让孩子脸型发生变化：磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响了美容。

4、长时间磨牙影响睡眠：一般而言，磨牙会伴随身体移动，也会使心跳加快，如此一来，磨牙的出现也发生了部份的觉醒。磨牙时间有的长达二分钟以上，甚至三十分钟，影响睡眠品质。

宝宝磨牙吃什么好

1、营养蔬果条

把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，不仅可以让宝宝磨牙，同时也是尝试新食物的好办法。还可用刻花工具或者动物模子，把胡萝卜、黄瓜等刻成各种各样的形状，宝宝既能咬又能玩，还能学到很多新知识呢！

2、磨牙饼干

如果觉得自己烘培太过麻烦，可以直接去超市里购买婴儿磨牙饼干，这种饼干的质地比较坚硬，非常适合宝宝磨牙，同时也便于抓握，是非常让人放心的磨牙食物。

3、别样蔬果皮

一些蔬果的皮，比如柚子皮、萝卜皮，质地都比较韧，可以撕成小块让宝宝来磨磨牙，虽然味道不好，但还是很管用的，而且这些果皮往往会有意想不到的功效，比如柚子皮就有理气化痰的效果，只要保证果皮的清洁，就可以放心地让宝宝去咬。

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