做自己心理的掌舵者 远离疑病症的困扰

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      生活中，很多人容易感情用事，不能很好的控制自己的情绪。疑病症患者其实也是不能控制好自己情绪的一类人，他们活在自己的圈子里，不去跟外界的人接触，不能从心理上给自己放松，才导致自己的病情越发严重。

      耿先生在一家国企上班，是一个部门的负责人。一次，他在新闻媒体的报道中得知，现代人因为生活压力大，生活节奏快，缺乏运动等原因，导致身体免疫力下降，很多人都处于亚健康状态，严重的还会引发疾病而过劳死。耿先生从此开始担心起自己的身体，害怕自己年纪轻轻就突然去世。悲观的情绪，使耿先生感觉身体虚弱，爬楼梯也出现气喘吁吁的现象。为此他多次到医院进行全面体检，当医生通过认真检查，告诉他没病时，他却怀疑医生有意隐瞒了他的病情。为此，他痛苦万分。

      李女士是一名从事钻探测量工作的工人，由于工作的需要，她经常在野外作业。一次，她在离工地不远的一个大油桶后面小便时，看到有条蛇正在她周围移动。她顿时感到头皮发麻，心脏狂跳。自从这件事后，她经常晚上做噩梦，梦见自己逃避蛇的追逐，梦见自己不停地找厕所。不仅如此，李女士的身体似乎也发生了病变，她经常尿急、尿频，小肚子也不时感到憋胀。李女士开始不安，认为自己得亨泌尿疾病。医院的检查结果显示李女士一切正常，但是她还是认为自己肴病。在她的催促下，丈夫带着她去了省城的大医院检查，结果也是一切正常，但是李女士还是不放心。

      耿先生和李女士的不正常心理都属于疑病症的表现。

      疑病症又称疑病性神经症，是以疑病症状为主要临床表现的神经症。患者对自身健康状况或身体的某一部分功能过分关注，怀疑患了某种严重的躯体或精神疾病。病人诉说躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查均无相应疾病，但都无法打消病人的顾虑。对身体畸形的疑虑或过度担忧也属于本症。

      疑病症的临床表现为：疑病症烦恼，如对健康过分注意，感觉过敏，疑病观念。患者会诉说身体很多部位的症状，最常见的部位是腹部、内脏、胸部、头部，症状如消化不良、便秘腹泻、胸闷心悸、呼吸不畅、尿急尿频等。有些患者表现为过分关注身体的某些变化，加上对疾病的认识不足，便产生了各种疑病思维，如怀疑得了心脏病、胃癌等，因而疑虑紧张，到处寻医问药，要求做一些不必要的检查或治疗。

     心理上的清澈、健康才能带动身体上的健康和活力，只有将自己的心理控制好，才能控制好自己的行动和思维。疑病症就是心理上的疾病，必须从心理上对自己加以控制，才有可能摆脱疾病的控制。