男人打鼾应该怎么处理？

打呼噜在医学上叫鼾症、打鼾或者是睡眠呼吸暂停综合症。打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实并非这样，打呼噜对身体是有害的。打呼噜的原因是什么？如何治疗打呼噜？要改变打呼噜的坏习惯，该怎么做？

打呼噜的几种常见病因

一、上气道解剖狭窄：

1、鼻、咽、息肉、粘膜充血；

2、软腭低垂、神经失误；

3、悬雍垂增粗、增大；

4、舌体肥厚、舌根后坠；

5、咽喉部软组织肥厚、脂肪沉积。

二、呼吸系统疾病：

慢性支气管炎、肺气肿等。

三、内分泌系统疾病：

肥胖、甲状腺功能减退、肢端肥大症、肾上腺皮质增生、全垂体机能减退。

四、自主神经功能不全与中枢神经系统疾病，心脏血管系统机能减退等。

五、遗传因素。

治疗男人打呼噜的方法

1、呼吸机、阻鼾器治疗打呼噜：现在市面上有阻鼾器、呼吸机等直接作用到机体上的外用机器，这种机器一般都放在口中，根据一定的原理来保持呼吸通畅。

2、药物治疗：目前市面上有很多治疗打呼噜的药物，具体效果怎么样没有试过，但是治疗打呼噜的药物一般都有副作用，也只能减轻症状，并不能根除。

3、手术治疗：现在有很多种治疗打呼噜的手术，名词繁多，评价不一，这里就不一一表述了。这种方法见效较快，但是比较痛苦，还有风险，如果打呼噜没有严重影响到日常生活及身体健康，就不必选择此种方法。

4、中医治疗：取龙胆草、当归各10克，加水适量浸泡1小时以上，大火煮沸后改用小火煮20分钟，倒出药汁后再用同样方法熬第2遍，混合2次所煎汁液，于睡前分2次服，一般连用3天可见效。或者取花椒5-10粒，于每晚睡前用开水冲泡1杯，待水凉透后服下（花椒不服），连用5天为1个疗程，可有效治疗打呼噜。

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