这种细菌竟是人体的“长寿密码”，你知道吗？

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每个人都希望自己拥有一个健康的身体，是每个人也希望自己拥有一个非常长的寿命，这样子才可以有更多的时间想做自己做的事情，但是怎么样子才可以让我们的身体更加健康，让我们的生命更加长呢？下面就为大家介绍一种可能是*中长寿密码的一种细菌。

研究发布关于益生菌最新科研成果：肠道菌群分型或解生命密码。介绍了肠道菌群很有可能是解密*长寿的密码。

肠道菌群与肥胖、糖尿病、心血管疾病、精神疾病、肿瘤等慢性疾病息息相关，肠道菌群失衡可能会引发多种疾病。所以维持*肠道菌群平衡尤为重要！

近年来，科学家开始从我们的肠道菌群里寻找生命密码。

对*有益的细菌我们叫它益生菌，它可以平衡肠道的PH值，促进体内菌群平衡，从而让身体更健康。肠道掌管着*70%以上的免疫功能。如果说肠道是免疫力的培训基地，益生菌就是培训员。

益生菌其他的作用：

1、增强*免疫力；

2、缓解过敏作用；

3、预防真菌感染；

4、降低血清胆固醇；

5、预防癌症和抑制肿瘤生长；

6、保护肝脏和肾；

7、解决肠易激综合症导致的长期腹泻、便秘；

8、维护吸烟者的健康。

益生菌可以快速分解降解或吸附致癌细胞，从而减轻其毒性，还能产生抑制肿瘤细胞生长的化合物，杀死有害细菌新陈代谢物，从而防止破坏细胞的DNA，起到抑制、延缓癌症生长的作用。

央视独家揭秘：益生菌或解开*长寿密码 补充益生菌可长寿

平衡肠道菌群，增进肠道健康

1、和腹泻便秘说bye bye 肠道好轻松有益菌能帮助刺激肠壁蠕动，有利于排便、清理肠道，可减少有毒腐败产物在*内的滞留时间，同时降低肠炎、慢性腹泻、肠癌等疾病的发病率。

2、提高机体免疫力 健康有活力你知道吗，你的免疫力有七成来自于肠道！*有大量的免疫细胞，如T细胞、B细胞、自然杀伤细胞等都集中在肠道，对外界的病菌病毒进行第一道防线的阻击。

除开肠道健康，有益菌还跟你的体重有着密不可分的联系哟。

减少脂肪吸收 清理肠道废物

1、减少脂肪吸收肠道有益菌能减少肠道对游离脂肪酸的吸收，从源头上减少机体脂肪的合成及体重的增加。

2、控制食欲肠道菌群酵解产物可以使人增加饱腹感，抑制摄食并且防止饮食诱导的肥胖。

3、减少脂肪细胞增殖肥胖者处于一种慢性轻度炎症的状态，增加肠道有益菌可以改善慢性炎症症状从而改善肥胖症状，不失为一种控制体重的方法。

除此之外，肠道菌群还可帮助分解*无法消化利用的多糖，为机体提供能量；促进多种矿物质营养在肠道的吸收；双歧杆菌等还可以合成维生素B、K，合成*代谢所需的多种酶类。

20年前就有专家说过:未来能对抗癌症的物质一定是益生菌发酵领域！请大家学会用益生菌，快速分解体内垃圾毒素，激活、修复、再生细胞，加快新陈代谢，排出毒素，一身轻松！

看过这篇文章介绍，我们了解到*中的长寿密码可能是一种叫做益生菌的细菌，它具有很多的作用，比如说可以增强*的免疫力，而且还有降低血清胆固醇的作用，从而让身体变得更加健康，也就可以拥有更长的寿命了。
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