甲状腺出现问题对身体会有怎样的影响？
来源：寻医问药网 发表于：2020-07-03 09:00 1620
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图片来源于:pixabay
甲状腺与身体健康息息相关，当甲状腺出现问题时，身体出现的变化：
1、体重变化
甲状腺分泌的甲状腺激素会影响三大营养物质的代谢。
甲状腺激素过少，则会使得身体的代谢减慢，就会表现出体重增加。
体重略有变化是正常的，但是若突然持续下降/上升，或一下子下降/上升了很多，就一定要注意是不是身体出问题了。
2、情绪波动
甲状腺激素有提高神经系统的兴奋性的功能，因此，若是激素分泌过多，就会让人一直处于兴奋状态，表现为焦虑、脾气暴躁等；若是激素分泌少了，人就会沉默寡言、精神萎靡不振、反映迟钝等。
3、胃肠道变化
甲状腺激素能影响一些器官的活动，如消化器官，其主要是起着辅助食物消化的作用。若是甲状腺激素多了，那肠胃蠕动就会过快，人可能会饿得很快、大便的频率也会增加；若是甲状腺少了，那就会消化不良，可能出现腹胀等情况。
保护甲状腺，应做到这三点：
1、饮食合理
甲状腺的健康与碘的摄入息息相关，因此在平时的饮食中，要注意摄入适量的含碘食物。当然，除了含碘食物外，还要各类食物都吃点，营养均衡才好。
2、少熬夜
熬夜影响人的内分泌健康，而甲状腺是人体内分泌器官，因此熬夜对于甲状腺也有一定的影响。
3、控制体重
肥胖会引发人体代谢紊乱，从而影响甲状腺健康。返回拓诊卫生资讯频道>>
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