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深秋季节孩子易发烧?妙用乌梅比退烧药还管用

来源:科普中国-乐享健康     发表于:2020-11-05 09:32   1072 次阅读 

深秋季节孩子易发烧?妙用乌梅比退烧药还管用_拓诊卫生资讯

深秋时节,孩子确实很容易着凉感冒。但有一种情况和风寒外感不同。这种情况是由于天气忽冷忽热,本该逐渐转凉的天气,突然反常变得很热,孩子出汗导致津液突然匮乏引起的。这时,孩子的身体调节温度感受的功能反应不过来,就很容易被外邪入侵。

孩子在这种气候变化下,可能会突然发热——发烧温度不会太高,但如果处理不当,这种低烧会延绵数日不退,孩子是比较难受的。此外,孩子还会有嗓子疼,小便短、赤黄,自汗盗汗等症状,但通常不会畏寒怕冷。

这种情况下的发热,就需要给孩子补充津液。家长及时发现情况,可以给孩子喝乌梅冰糖饮:

乌梅冰糖饮

材料:乌梅1~2枚,冰糖适量。

做法:乌梅下锅,加约4碗水,大火煮15分钟即可加糖调味,分次服用。

功效:生津滋阴,消积健脾。

适用年龄:2岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。

如果宝宝的上火是虚实夹杂,也就是既阴津亏损,又有积滞实热的情况,帮宝宝退烧,也可以在乌梅冰糖饮中加入3g山楂、1g陈皮、3g甘草。

孩子这种情况,如果家长误判为热气上火,用很寒凉的清热解毒药,反而会让孩子更虚。大寒的凉茶甚至会“冻结”体内局部的阴津,使孩子看起来更“燥”,是万万使不得的。

中医认为,甘酸是可以化阴的。这种阴津匮乏引起的温病虚热,比起退烧药,成本不到三块钱的乌梅方,是更安全的选择。

不过需要注意的是,如果孩子明显有喉咙充血、口腔溃烂等症状,就不适合用乌梅冰糖饮。

资料来源:许尤佳育儿堂微信公众号

本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。
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