拓诊首页>卫生资讯> 母婴 > 亲子知识 > 亲子沟通存在冲突?与孩子沟通要注意这3点

亲子沟通存在冲突?与孩子沟通要注意这3点

来源:科普中国乐享健康     发表于:2020-11-16 10:29   1054 次阅读 

亲子沟通存在冲突?与孩子沟通要注意这3点_拓诊卫生资讯

最近,你有没有关注到这样一则新闻,14岁男孩被母亲扇打后跳楼。对于这个事件,我们深感惋惜,谈及这个话题并不是想争论对错,而是想让身为父母的我们警醒,认识到与孩子沟通的重要性。让我们来谈一谈亲子沟通的一些内容,学会与孩子的内心世界搭建一座桥梁!

  亲子沟通是家长与子女之间交换信息、观点、情感的过程,既是父母了解子女行为与心理的重要手段,也是影响子女认知和情感发展的重要因素。良好的亲子沟通有利于家庭成员之间的亲密程度,对家庭的每个成员的身心健康起到积极的作用。不良的亲子沟通关系会阻塞家庭成员之间的交流带来亲子冲突,并且会造成子女的一些行为问题。

  亲子沟通的影响因素有哪些?

  调查研究表明,亲子沟通的影响因素主要与性别、父母的教养方式、家庭环境系统有关。女生与父母的沟通优于男生,女孩通常是用更积极和放松的方式表达自己的想法。母子的沟通情况优于父子的沟通情况,子女与母亲沟通的动机和能力都强于父亲。随着子女年龄的增长,自我意识的发展,会把自己的想法放在心里或与同伴倾诉。

  很多的研究表明,父母的教养方式对亲子沟通具有重要影响。民主型的教养方式更有利于亲子沟通,因为民主的教养方式下成长起来的孩子,适应能力更强,与其周围的环境更佳的和谐,因此与父母的冲突更少,更有利于表达自己的思想和情感。专制型教养方式下成长起来的孩子,易形成焦虑、恐惧、自卑、消极性格特征,不能良好的适应环境,在这样的情况下,亲子之间更容易发生冲突。

  良好的家庭功能对亲子沟通有重要的作用,主要体现在家庭成员的情绪调节的能力。如果家庭成员,特别是父母擅于控制自己的情绪,家庭成员之间相互支持,形成民主和谐的氛围,那么亲子沟通会更顺畅,更有利于子女的成长。反之,家庭成员易产生愤怒情绪和冲动行为,家庭氛围不和谐,成员之间不愿意表达自己的想法,家庭成员之间缺乏关爱,亲子沟通的问题就会非常的突出。

  我们能做些什么来加强亲子沟通呢?

  1.学会倾听孩子的心声。作为父母的我们时常会认为我们是成年人,成年人想的事情就比孩子更聪明更对,总是打着“为你好”的旗号来管束子女,却忽略了他们的心声。没有及时有效的了解子女的内心中的真实的想法和需求,这样会引发孩子的不满和情绪,导致亲子沟通不良。作为父母,我们要以尊重和民主的态度对待我们的子女,学会做他们的朋友,以对方的角度来想问题,这样亲子沟通会更顺利,也更有利于孩子的健康成长。

  2.学会调节情绪的方法。我们知道父母是孩子的第一任老师,学会控制情绪,为孩子提供良好的家庭氛围对孩子的身心发展非常有利。父母拥有良好的情绪调节能力,给孩子示范作用,那么孩子才能拥有良好的情绪状态和情绪调节能力,在这样的前提下,亲子沟通才能更有效。

  3.学会接纳和认同孩子。我们也曾是子女,也会被父母期望,而如今我们似乎也在复制父母的方式,把自己理想的部分强加给孩子,当孩子达不到要求,没有你预想的优秀的时候,你就会发脾气不接纳和认同他们。我们应从客观的事实出发,接纳孩子的不完美才能看见真实的他,发现他的优点,这样孩子才能打开心扉,与父母建立良好的亲子关系,更有利于亲子沟通。

  做一个合格的父母,从良好的亲子沟通开始!

  本文由吉林省长春市第六医院院长、主任医师桑红进行科学性把关。

  “达医晓护”供稿


返回拓诊卫生资讯频道>>

相关阅读
发表评论:
  • 暂无评论,快抢个沙发吧!