每天喝酒，但不喝多，仅仅二两，对身体就没有危害了吗？
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针对喝酒这件事情，每个人的反应都是不一样的，有些人认为喝酒就是对身体没有好处的，为了自己的身体健康要戒酒，而有些人认为“小酒怡情”，少喝一点没有什么关系，对于这样的人来说，即使知道喝酒对身体容易造成损伤，但是他们也是会找出一些对身体有利的方面，那么今天就针对喝酒量这个问题进行一些讨论，一些长期喝酒的人士可以看一看，对身体健康有帮助。
生活中喝酒的人不在少数，有些是因为工作需要，而有些人则是因为个人爱好，尤其是一些年纪较大的中老年人，会把喝酒当做是生活习惯，如果哪天突然不来点酒就会觉得身体不舒服。这样的人一般不会喝的太多，每天也就是二两左右，而生活中很多人认为适量饮酒是有益身体健康的，这句话是真的吗？每天二两酒真的对身体健康没有危害吗？看看数据怎么说。
世卫组织在很早之前就被列为一级致癌物，根据数据统计，世界上5.5%的癌症是因为喝酒引起的，其中口腔癌、咽喉癌、肝癌等癌症和饮酒的相关比分别是41%、23%和22%，也就是说引起这些癌症的原因中喝酒占了不小的比率。而我国人更容易出现癌症的原因和长期喝酒是分不开的，根据研究，我国人大部分存在酒精代谢缺陷，也就是说我们的身体对酒精的代谢速度没有其他国家人群那么好，那酒精对身体脏器和组织的损伤自然也比其他的国家要高。
《柳叶刀》作为国际权威的医学杂志，在针对喝酒的问题也有文章进行阐述，有篇文章指出，饮酒量增加40克，脑梗的风险就增加35%，而饮酒的安全指数是0，不存在任何的安全饮酒量，因此不管你是每天一瓶酒还是二两酒都是会对身体健康有损伤，不要再因为一些厂家的宣传语再坚信适度饮酒对身体有好处了，为了自己的身体健康，最好的戒掉酒精。
在我国有这样一个奇怪的现象，就是某些人在说这件事情对身体健康不利的同时自己还在不停的做。打个比方，患者因为呼吸不畅去医院检查，医生经过检查之后发现患者是因为长期吸烟引起的肺部损伤，就开始向患者诉说吸烟对身体的危害，但是在日常的生活中自己也在吸烟。其实这属于一个很平常的情况，之所以出现这样的情况，大部分是因为生活中存在的压力比较大，需要通过一定的方式纾解自己的情绪，但是这不代表就需要拿着自己的健康作为筹码去换取，纾解情绪的方式有很多，跑步、游泳、唱歌都是可以的，没有必要选择吸烟、喝酒这样的方式。
除此之外，一些长期喝酒的人还会有这样的一个心理，虽然每天喝酒，但是每次都不多，这样对身体的损伤也是比较小的，出现脏器病变的可能性也会比较小，其实并不是这样的，就算是你每天只喝二两酒，但是酒精对肝脏和其他组织的损伤一直是存在的，而长期少量喝酒比一次性大量喝酒对身体的损伤要更加大，所以不要因为自己的贪嘴把健康放在危险的地方。
如果实在是没有办法避免喝酒的情况，那一定要保持少喝，男性每天最多不要超出25克，女性减半，并且在喝酒之前要尽量多吃一点菜，喝完酒之后多喝水，帮助减少酒精对身体的损伤，更好的维护身体健康。
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