酒精最怕的“解药”，不是茶水，而是不起眼的“它”，后悔知道的太晚

在中国逢年过节总是少不了酒精的陪伴，这个时候正好是亲朋好友相聚的时刻，所以酒桌自然是少不了的，但是对于一些不会喝酒的人来说，却是非常痛苦的一件事情，而酒精最怕的“解药”，不是茶水，而是毫不起眼的它，后悔知道太晚！

1、姜汤

我们都知道喝酒会给人的肠胃造成很大的刺激，在喝酒之后喝碗姜汤，不仅能够帮助暖胃散寒，而且还具有很好的解酒功效。因为姜汤能够加速酒精的代谢，而且还能够帮助滋养肝脏，减轻肝脏的负担，提高肝脏的活性，所以姜汤也是一种超牛的解酒药，是酒精最怕的食物之一。

2、番茄汁

生活中很多人都有生吃番茄的习惯，但却不知将番茄榨成汁食用还具有解酒效果，这是因为番 茄汁也可以帮我们缓解宿醉症状。研究发现，把喝等量的番茄汁和喝水相比，喝完番茄汁后， 血液中的酒精含量，大约只是喝水后的三分之一。也就是说，番茄汁有助于分解酒精。

3、黄豆

喝醉酒之后是非常难受的，这时候有一些人就想吃一点解酒药。很少有人会听说过黄豆能够起到解酒的效果，因为黄豆当中含有丰富的植物蛋白，它经过水泡或者是醋泡之后就会使蛋白质迅速的变性，从而大量的消耗，酒精减少酒精对身体的伤害，所以说适当的吃点黄豆，能够帮助我们做到千杯不倒。

【饮酒小贴士】

1、多种酒不能混在一起喝：白酒葡萄酒以及鸡尾酒，是不能混合在一起喝的，虽然酒的种类不同，但是里面的主要成分是酒精，喝了之后，酒精会快速被十二指肠空腹所吸收。若是啤酒和白酒混合在一起喝的话，会增加液体量，酒精快速进入十二指肠，促进吸收酒精的时间，容易喝醉。

2、不要在空腹的时候喝酒：因为人在空腹时，酒精是很容易刺激到我们的肠胃，伤害我们的健康，为了自己的健康，请不要在空腹的时候喝酒。

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