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“连蒸带烤”的高温天气,请收下婴幼儿健康锦囊

来源:全球婴童网     发表于:2019-07-04 14:19   1201 次阅读 

 

进入夏天,高温天气来临,多地出现高温预警,婴幼儿的健康问题成为很多家长关心的事。孩子感冒发烧了还能不能吹空调?夏季孩子户外活动多,怎么预防传染性疾病?

高温天气,感冒发烧的孩子增多,很多家长担心孩子感冒发烧了就不能吹空调,其实这里存在误区。事实上,照顾孩子的首要前提是舒适。夏天高温酷暑,孩子的新陈代谢高、出汗多,所以科学地给孩子吹空调是为了让孩子更舒适。

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孩子吹空调有两个原则:

一是温度不能太低,二是不要全天候24小时不间断吹空调。一般空调温度不要低于26℃,而且风口不要对着孩子,以免太凉容易感冒;每天早上、傍晚室外温度相对较低的时候,可以带孩子到户外活动,呼吸新鲜空气,也能增强孩子的身体适应能力。

另外高温天气,在饮食上应该选择清淡、容易消化的食物。孩子出汗多,应及时补充水分,适当进食水果。婴幼儿胃肠道发育不完善,不要贪凉进食冷饮,也不要给孩子吃辛辣刺激的食物,更不要给孩子吃隔夜的食物。

夏季孩子户外活动多,这也是疱疹性咽峡炎、手足口病的高发季节。

家长要注意给孩子多洗手,减少孩子病菌接触和感染机会。一旦发现孩子出现发烧咳嗽的症状,不要盲目给孩子使用抗生素,因为大部分感染是病毒感染,很多病毒感染有自愈倾向,3至5天症状逐渐好转。部分患儿可能合并细菌感染,病情没有好转,这时家长也不要紧张,应该及时到医院就诊。


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