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乳腺炎患者吃什么好?

来源:家庭医生在线     发表于:2016-04-08 10:05   839 次阅读 

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乳腺炎是常见的产褥期疾病,也是引起产后发热的原因之一,早期的乳腺炎虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块,但是常常有不适的感觉,有的时候有轻微的疼痛,以下就是不同的阶段出现的不同的症状。

乳腺炎不同时期有哪些症状

初起

初起常有乳头皲裂,哺乳时感觉乳头刺痛,伴有乳汁郁积不畅或结块,有时可有一二个乳管阻塞不通。继而乳房局部肿胀疼痛,结块或有或无,伴有压痛,皮色不红或微红,皮肤不热或微热。全身症状不明显,或伴有恶寒发热,胸闷头痛,烦躁容易发脾气,食欲不振。

成脓

患者乳肿块不消或逐渐增大,局部疼痛加重,或有搏动性疼痛,甚持续性剧烈疼痛,伴有明显的触痛,皮色红,皮肤灼热,并有壮热不退,口渴思饮,恶心厌食,同侧腋 窝淋巴结肿大压痛。至乳房红肿热痛第10天左右,乳房肿块中央渐渐变软,按之应指有波动感,局部漫肿发热,压痛明显,穿刺抽吸有脓液,有时脓液可从乳窍中 流出,全身症状加剧。

溃后

当急性脓肿成熟时,可自行破溃出脓,或手术切开排脓。若脓出通畅,则局部肿消痛减,发热,怕冷症状消失,疮口逐渐愈合。若溃后脓出不畅,肿势不消,疼痛不减,身热不退,可能形成袋脓,或脓液波及其他。

乳腺炎患者吃什么好?

专家介绍,牛奶和奶制品、食用菌类、水果类、鱼类对于预防乳腺炎都有很好的作用。

一、牛奶和奶制品

现在人们的生活水平提高了,奶制品更是人们生活不能缺少的食物。其实牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以补充钙。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。

坚果是食物的果仁和果种,含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢,并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康,并预防癌症。

二、食用菌类

女性要养成食用菌类的习惯,因为银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。

三、水果类

葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,这些水果都含有很多维生素,并且有抗癌的作用,防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

四、蔬菜

蔬菜可以补充每个人与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

五、鱼类

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

正确呵护防乳腺病

正确认识乳腺疾病,并正确呵护乳房可以降低患乳腺疾病的风险。

过于担心乳腺病发生癌变和忽视乳腺病发生癌变都是不正确的。一些女性认为绝经后 不再发生癌变,其实乳腺癌的高发年龄为45岁-49岁和60岁-64岁。而且,高脂肪肉食为主的妇女比以素食为主的妇女乳腺癌发病率高出30%。绝经后出 现肥胖症状,乳腺癌发病率也明显增高。另有一些女性出现乳腺病就担心会癌变。其实,触摸乳房时,摸不到肿块并不能诊断为癌。

青少年时经常参加体育运动可以终身预防乳腺癌。平时注意调整饮食习惯,使用适合自己的文胸,都可以降低乳腺病的发生。40岁以上妇女,每1-2年应做一次乳腺检查,以便发现早期乳腺疾病及变化趋势。

 

 

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