已经中招，高温天，食物常温放置4小时就变质啦
来源：互联网 发表于：2016-08-04 12:30 1520
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持续的高温天，
除了中暑，
胃肠疾病也是你必须注意的！
这里尤其要提醒你的父母哦~~~胃肠疾病高发四宗罪——
NO.1 贪凉
空调房久坐或贪凉睡地上，食用大量冷饮、冰镇水果等都可能导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，导致腹泻。
NO.2 饮食、作息无规律
夏季日长夜短，大家常出现饮食无规律、暴饮暴食、熬夜等现象，加重胃肠负担，引发各种胃肠疾病。
NO.3 细菌性感染
夏季湿热，细菌快速繁殖下食物易变质，常温放置4小时就会变质，食用后导致腹泻。
千万不要以为只有隔夜食物才会变质哦！
NO.4 病毒性感染
感冒等引发的肠胃发炎；开空调后室内外温差大，注意预防感冒。
最后，来听听拓诊医生的建议吧——
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