孕妇该如何进补 过度进补易诱发胰腺炎

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一位准妈妈为了让宝宝获得“足够营养”过度进补，结果出现剧烈腹痛，引发了胰腺炎，血液抽出来竟呈乳白色。

孕妇“过度进补”诱发胰腺炎

顾女士今年39岁，二胎政策放开后，她决定和丈夫再要个孩子。由于是大龄产妇，顾女士对孩子格外关心。顾女士怀孩子时，血脂就有些偏高，产检下来，医生也建议其少吃油腻的食物，控制好血脂。但是，为了孩子营养跟得上，她还是大鱼大肉没少吃。7月23日晚，顾女士吃完晚饭没多久，突然腹痛难忍，头上直冒大汗，家人赶忙将其送到常州中医院急救。到了医院，急诊医生赶忙对其进行抽血化验，血液竟呈乳白色，还可以清晰看到漂浮在血液里的颗粒状物质！

医生判断其是胰腺炎，赶忙对其进行血尿淀粉酶检测，这一检测数值高得惊人，血淀粉酶超了正常人3倍，尿淀粉酶超了正常人10倍，确诊其是胰腺炎。

“考虑到得胰腺炎的是孕妇，用药会影响到胎儿的正常发育，我们只能先行对其进行保守治疗。”常州中医院普外科主任医师耿辉告诉记者，可是保守治疗后发现，这种办法对这位患者根本无效，这样耽搁下去可能母子不保，于是建议“先剖再治”。

7月24日，顾女士办理了入院手续。并接受了院方先剖宫产，再治疗胰腺炎的建议。很快，顾女士进了手术室，生下一男婴。早产两月的宝宝重达2.7公斤。耿辉介绍，最后经过十来天的治疗，顾女士的情况也已趋于平稳，再住四五天或许就能出院了。

孕期进补有三大原则

孕期进补过量与不足都会影响胎儿健康，下面是孕期进补的三个原则，孕妇及孕妇的家人们应了解下。

一、缺啥补啥，适可而止

首先应该知道，孕妇需要增加的营养主要是热量、蛋白质、脂肪、各种微量元素和维生素，而这些营养物质在平时可供应的食物是已基本能够提供。孕妇应从怀孕早期即向营养门诊的医师进行咨询，并根据自己的体重、胎儿的生长情况，估算出自己每天各种营养素的需求量，采取“缺什么补什么”的原则，科学调配膳食，尽量从食物中获取所需要的营养。对于某些营养物质严重缺乏的孕妇，当食物不能满足其需求时，则必须通过补品进行针对性补充。孕妇在选择和服用补品以前，必须充分了解补品的适用范围、不良反应、有效成分和剂量，避免误服和过量服食。比如，为了防止缺钙孕妇的胎儿发生先天性佝偻病，缺钙的孕妇必须在孕期补充一定量的钙剂。常有一些孕妇在每天喝两瓶牛奶的同时，大量补充钙剂，结果补钙过多，不仅引起孕妇胃肠道不适和罹患结石症，还可能使胎儿颅骨变硬，使之不能顺应产道变形而导致难产。

二、凉热有时，孕期宜凉

对于处于阴血偏虚、阳气相对偏盛状态的孕妇来说，进补时应采取“宜凉忌热”的原则。人参属于大补元气的营养品，具有补虚作用，能增强脏腑功能，对于体虚气弱的孕妇，可在医生的指导下适量服用。但如果大剂量、长时间服用，可以加重阴虚火旺等症状，出现恶心、呕吐、水肿、兴奋、烦燥、高血压等中毒反应，气盛则推动“胎气”，导致流产、死胎。因此孕妇应避免桂圆、鹿茸、鹿角胶等热性滋补品。除了滋补药品以外，孕期还不宜吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。即便是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、梨、桃子等。

三、孕期滥补，母儿遭殃

妇女怀孕以后，为了适应胎儿的生长发育，母体全身各系统的负担明显加重，适当、合理的调补可以改善孕妇的内脏功能，而滥补则会加重内脏的负担，特别是肝的解毒和肾排泄功能，严重时甚至使其内脏功能受到损害。对于身体虚弱，或有慢性疾病的孕妇，滥补将会“虚其虚”，也就是使虚弱者更虚，虚不受补；而身体壮实，或肝阳亢盛者，大补则会导致“实其实”，也就是使阳亢症状（如高血压、头痛面赤、烦燥易怒、口苦咽干、大便干结、舌红、苔黄腻、脉弦滑）加重，使湿浊阻滞者的湿阻症状（如浮肿、胸闷、身重、头晕、纳呆、苔厚腻、脉滑）更明显。而这些都将惊动腹中的胎儿，不论其内脏器官的形成，还是功能的完善都会受到影响，可能导致胎儿流产或患先天性缺陷、先天性疾病。

虽然准妈妈们“独揽”着宝宝吃的问题，但须注意，日常食物才是你们最好的营养，切不可依靠“营养补品”来“拔苗助长。
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