意想不到这野菜是男人的“好兄弟”常吃不仅补肝肾降肺火还清虚热
来源：互联网 发表于：2017-04-14 10:55 1772
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意想不到这种野菜是男人的“好兄弟”，常吃不仅补肝肾，降肺火，还能清虚热 枸杞菜別名: 枸杞、枸杞頭、枸杞尖、枸杞苗、牛吉力、狗牙子、狗奶子、地仙苗、甜菜。枸杞菜又名枸杞头，枸芽子，甜菜头，即枸杞的嫩梢、嫩叶。你听过没有啊
微苦、甘，凉。归肝、肾经。 枸杞子味甘甜，性滋补，具补肾、润肺、生精、益气、助阳、补虚劳、强筋骨、祛风明目、抗衰老之功能。
营养价值 枸杞菜含维生素 C、谷氨酸、天门冬氨酸、脯氨酸、精氨酸等。 枸杞嫩苗，炒菜，略带苦味，食之爽口。也能泡菜、煮粥、煮汤，作羹食之。善於清火明目，治疗阴虚内热、咽乾喉痛、肝火上升，头晕目眩、功能性低热等。 长期服用枸杞子可增强人体免疫力，并且抑制癌细胞生长及明显的增血功能。李时珍《本草纲目》将枸杞列为本经上品，专述:春采叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮。
枸杞子入药，补阴养肝明目，功同嫩苗，胜於嫩苗。原来这种野菜是男人补肾助阳的佳品。 嫩茎叶食用，凉拌、热炒、煲汤均可，味道鲜美，营养丰富，常食有与枸杞子类同的保健功能，而且可以常食，无副作用。返回拓诊卫生资讯频道>>
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