皮肤干燥怎么办 推荐7个补水保湿小窍门

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春夏换季的时候，冷暖空气交替着，这样会让肌肤的负荷加大的，特别容易出现脱水的症状，那么在换季的时节有什么比较好的保湿技巧呢?下面就为大家带来春夏换季肌肤深层保湿全攻略，让你在家就能轻松的保养好自己的肌肤，一块来看看吧。

保湿攻略

在春夏，肌肤的含水量会稍微比冬天高一些，不过由于天气环境的关系，外油内干的状况时有发生。想要肌肤时刻保持水润，就要先补水再锁水，必须选择机敏而灵活的保湿品去应对皮肤和环境间的复杂关系。

保湿重点：

1、使用保湿力强并且温和的洁面品，避免使用清洁力高的洁面品。

2、使用含有高浓度保湿成分的化妆水，可以湿敷以及轻拍。

3、下午皮肤“叫渴”的时候，可临时用免洗洁面奶清洁后擦上保湿产品，并涂上日霜锁住水分，也可准备一瓶保湿喷雾，随时的拿出喷一喷。

干荒危机要注意：

1、总是往脸上喷“自来水”喷雾，好像很湿润，实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。

2、不要买香气过浓的保养品，它会稀释空气中的水分，间接减少皮肤内水分。

3、干性肌肤本来就不爱出油，更要避免用干粉或粉饼定妆，“掉渣”的尴尬情况可不少见。

补水保湿小窍门

1、随身携带保湿喷雾和润唇膏

春天随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。

2、用30°左右的温水洗脸

春季气候回暖，且春季的肌肤较为敏感，洗脸水温不要太热，应使用30°左右的温水洗脸，才能防止皮肤水分蒸发，同时能够配合洗面奶起到较好的清洁作用。

3、边擦保湿品边给肌肤按摩

边擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润了。

4、使用强效乳液湿敷

很多美眉平时进行肌肤护理的时候总是将保湿乳液和化妆水分开使用，但是保湿效果却不太明显。要想充分发挥保湿乳液的功效，不妨将化妆水混入适当的乳液，一起使用补水保湿效果会更强，尤其是在换季时节，对于缓解皮肤干燥非常有效。

5、油性皮肤有针对性地保湿

有些人虽然偏油，但皮肤仍不时有干粗、脱皮的现象，是属于“外油内干”的肤质，还需要使用适当的保湿产品。若全脸都油，就使用较清爽的保湿凝胶;若只是局部容易出油，像T字部位，而两颊偏干燥的人，可分区使用清爽、含油保湿品。

6、更换冬天使用的护肤品

春季紫外线较冬季强，也较干燥。冬天用的护肤品一般滋润成分较多，不太适合春天使用，应及时更换。如春季洁面应用保湿、平衡油脂功效的产品，以奶状、不出泡沫、清洁力强但不伤皮肤的这类比较柔和的洁面产品为佳。春季面霜可以选择带有镇定功能的成分等。

7、春季提高防晒指数

一年四季无论什么时候都需要防晒，而春季防晒更为重要。春季天气逐渐变暖，毛孔慢慢打开，紫外线会对皮肤产生更大的影响。所以，在春季必须做好严密的防晒。而冬天用的防晒品指数已不够春季使用，所以春季应该使用防晒指数较高的隔离霜或防晒霜。

层层保湿 春夏换季不再脱皮

STEP1：温和卸妆洁面

洗脸的时候，往往是皮肤水分流失的关键时刻，因此无论是洁面还是卸妆，力度都要保持轻柔，从T区开始清洁，然后两颊，最后是最脆弱的眼周。卸妆的时候，为了减少摩擦和刺激皮肤，建议选用卸妆乳、卸妆霜等质地比较丰厚柔滑的卸妆品、用量不能省，卸妆过程最好在一分钟内完成，以减少对皮肤造成不必要的负担。

STEP2：化妆水防干燥

洁面后要尽快在脸上涂上具有保湿作用的化妆水。建议用蘸满足量化妆水的化妆棉，它能够仔细地擦嘴角和鼻翼等角落，而且可以用来擦耳背和脖子等经常被忽略的部位，有助进一步清洁皮肤。另外，你也可以在脸上放几片化妆棉，然后喷洒保湿喷雾或化妆水来敷脸，有助瞬间抚平干纹。

STEP3：保湿面膜修复肌肤

因为换季温湿度的变化，皮肤的角质层无法及时适应，加上皮肤状态比较脆弱和容易敏感，很容易会出现刺痒、脱皮和泛红等问题。假如室内开了冷气的话，干燥空气也会从面膜中抢夺水分，因此建议敷上面膜后再包一层保鲜膜，以防止水分流失，同时通过温热肌肤提升皮肤的吸收力。

STEP4：层层上保湿霜

外界的风吹草动都会对敏感性皮肤产生影响，继而出现灼热、红肿或刺痛等问题，在这种情况下应选用针对敏感皮肤而设的保湿品，干性肤质更可使用蕴含天然油脂的护肤霜，保湿的同时加强皮肤的滋润度，有助增强对外界刺激的耐受性。另外，涂保湿面霜的时候要一层一层上，就算是薄涂也要层叠，如此才能发挥最佳的修护功效。

以上就是换季保湿的几个实用小技巧，只要你能坚持每天做到的话，那么你的肌肤就会越远有好的，并且在夏季到来之前就做好防晒补水的措施，这样可以让肌肤的抵抗能力更强的。
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