三类饮食让孩子性早熟 性早熟影响孩子生长发育

孩子的身体发育和饮食以及生活习惯存在关系。有些儿童出现了性早熟的现象，爸爸妈妈们也在开始担心这个问题了。下面我们看看要怎么预防儿童性早熟？

图片来自高图网

生活中哪些食物会导致孩子性早熟

1、滋补食品

家庭中或多或少都会购买一些保健品，虽说保健品有一定的功效，但是对于孩子来说过猛，很容易致孩子提早发育。可入药的滋补类食品有：冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、沙参、黄芪等食品，如果您家里有这些食品，正好又给孩子吃过，那么就要赶快停止了。

2、禽肉

据调查显示，临床上的性早熟患儿中大多数都是喜欢吃肉的孩子。动物营养级别越高，浓缩的污染风险也就越大，越肥育的食物也就越容易使儿童早熟。此外，禽肉中的头颈，孩子最好不要进食，它们通常是“促熟剂”残余的主要集中部位。

3、反季节蔬菜和水果

目前市面上一年四季的水果都能买到，一些本不该在这个季节成熟的水果出现了在市场上。这些反季节的蔬菜和水果都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟，孩子吃多了会被“催熟”。

儿童性早熟的危害

1、造成孩子的心理障碍

过早的进行发育会导致孩子产生心理障碍，尤其是看到自己与周围人不同的性状特征极易引起孩子的自卑的心理，这种心理，很可能在孩子成年后都留有遗症。

2、影响孩子的身高

过早的进行发育会导致生长期缩短，没有足够时间发育，最终使其成年后的身高比一般人矮，严重的最终身高甚至可能为1.55至1.60米。

3、使孩子内分泌失调

过早地进行发育会使得孩子内分泌失调，进而引发肥胖、早衰、耳鸣等各种疾病。

预防儿童性早熟方法

饮食合理

在预防儿童性早熟的问题上，我们要记得合理饮食，防止出现盲目进补的现象。儿童饮食中，要均衡合理的安排，荤素搭配要更为科学一些。对于一些反季节的水果以及一些补品，还是要慎重选择和食用。

饮食的选择上，我们可以选择一些滋阴补肾的食物，比如一些莲子或者是绿豆粥，能够更好的防止儿童出现性早熟的问题。

避免激素的污染

在饮食上要把好关，在激素污染方面也是要控制好的。有些护肤品存在一些激素类的成分，因此还是要慎重选择孩子的护肤产品，避免让孩子接触一些激素类的物品。

不吃过多的营养品

勿给孩子滥服营养滋补品，比如蜂王浆，花粉制剂，鸡胚等“补药”，妥善存放避孕药物，丰乳美容品等，以免孩子误服或接触，预防儿童性早熟。

及早发现，及时治疗

预防儿童性早熟，家长除掌握必要的医学知识外，平时应多留心观察孩子是否有第二性征过早出现，10岁以下的孩子身高增长突然加速等现象，一旦发现异常，应及时前往正规医院就诊，预防儿童性早熟。

性早熟为何偏爱女孩

首先，这是由女孩生理特点决定的。她们的下丘脑-垂体-性腺轴发育，更容易受外界刺激影响，提前启动。

其次，女孩患性早熟后比男孩更容易被发现。比如夏天给女孩子洗澡，爸妈更容易发现女孩乳房有异样，女孩也会说乳房痛。男孩性早熟最初只是体现在睾丸变大，有时候不是很容易被发现。所以女孩性早熟被发现的比例更高。

第三，在目前的生活中，更容易遇到含雌激素的食物，一旦女孩雌激素摄入的量高了，可能会引起早发育。
返回拓诊卫生资讯频道>>