女人常吃龟苓膏有什么好处？

主要功效：润肺止咳、除热降燥推荐人群：秋季因天气干燥而出现咳嗽、痰多的人群。材料：剑花80～100克，蜜枣3个，猪肺1个，陈皮一角、生姜3片。（3~4人量）烹调方法：剑花、蜜枣、陈皮浸泡至软，洗净，剑...

百合，色泽洁白，清香醇甜，是药食兼优的滋补佳品。尤其是新鲜百合食疗效果更佳，四季皆可食用。 中医认为，百合性甘微寒，具有养心安神、润肺止咳的功效，可以治疗心...

在一项新的研究中，科学家们定义了昼夜节律时钟如何影响细胞生长、新陈代谢和肿瘤进展。他们的研究还揭示了昼夜节律时钟的破坏如何影响基因组的稳定性和突变，从而进一步推动肠道中关键的肿瘤促进途径。图片来源于：...

图片来源于高图网TZ-LHZ什么是怀孕分泌物呢？怀孕期间，孕妈的私处会分泌出比平时更多的分泌物，分泌物的水分和粘性也不同以往，会相对比较粘稠，那么为什么怀孕期间有这样的变化呢？追究其原因，那就是孕妈体...

图片来源于https://www.hippopx.com/zh-LHZ呼吸一旦变浅，新陈代谢就会下降，让人变成易胖体质！想要变回易痩体质，只要利用早上起床、睡前或办公室休息空挡，轻松做两个“深呼吸伸展...

黄花菜是许多家庭餐桌上的常客，煲汤、炒菜时放上一把，特别的美味。很多人只知道它好吃，却不知道它有着“健脑菜”“忘忧草”的美誉，营养价值特别高！《食鉴本草》认为其有“利心气，好欢乐，令人忘忧，轻身明目，...

一、多吃什么有利于降血脂？图片来源于：pixabay1、蘑菇今天所说的蘑菇主要包括猴头菇，平菇两个种类，一提到猴头菇，大家首先想到的是这种食物具有养胃的功效；但其实猴头菇同样能够降低血脂水平，因为其中...

11月7日是立冬了，俗话说“立冬进补，来年打虎”， 冬季是人体进补的黄金季节。不少老年人入冬后食欲有所增加，营养物质不仅易于被消化吸回收，且不易通过尿液和答汗液排泄散失，因此进补后易于蕴藏而使其发挥功...

（图片来源：pixabay）按3：2：1比例取山楂、白菊花、茶叶各适量，将山楂煎水冲泡菊花、茶叶，代茶饮用。也可以用山楂叶，因为山楂叶药性平和，不易上火，也不寒凉。此方对轻度脂肪肝亦有较好的治疗作用。...

图片来源于：pixabay血液中的血脂含量超过正常范围，就会使血液变得黏稠，易沉积在血管壁上，逐渐形成小斑块(就是我们平常说的动脉粥样斑块)。这些斑块逐渐变大，会导致血管狭窄，甚至堵塞血管，从而对人体...