多变春季 男性健康的“小坎儿”

按说春季春暖花开，人体感到温暖舒适，应该对健康有利，其实未必。春季多变气候，为病菌的生存和繁殖制造了有利条件，尤其是男性疾病。近日阴雨连绵，男性疾病也出现增长。专家提出，春季虽然男性疾病容易高发，但是由于气温回升，前列腺周围的肌肉有所松弛，使水肿与充血的症状有所缓解，尿道也更容易通畅，此时及时治疗，可以起到事半功倍的治疗效果。

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前列腺炎适合春季治疗

春季天气多变，前列腺疾病最容易在这个时候复发。虽然近期气温有所回升，但之前寒冷的天气会使交感神经兴奋性增强，导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血、尿道内压增加，导致前列腺疾病的发作或加重原有的病情。加上男性性功能是一个极其复杂的生理过程，涉及神经、精神因素、内分泌功能、性器官等，其中大脑皮质的性条件反射起着尤为重要的主导作用。

专家建议患者最好在春天治疗前列腺炎，因为气温还会持续回升，会使前列腺周围的肌肉比较松弛，使水肿与充血的症状有所好转，尿道也相对畅通，这时配合治疗较容易令症状得到明显缓解，所以前列腺患者应该抓住春季的时机治疗。

前列腺保养 微量元素不可少

男人由于特殊生理结构，在40岁以后，前列腺会加速把睾丸素酮转变成双氢睾酮(DHT)，DHT过多时会刺激细胞分裂加速。这就会导致前列腺肿大，产生某些前列腺炎症状，例如小便不畅、夜间频尿等。如果细胞分裂速度过高，就会引发 DNA致癌性突变，所以DHT过多是前列腺疾病的预兆。食物和天然草药中的一些成分可以阻止DHT的产生，还可以对前列腺细胞有保护作用。例如大豆产品中的异黄酮素可直接抑制DHT的产生。

另外，对保护前列腺特别有用的营养素包括维生素D和E，以及微量元素硒。皮肤中的胆固醇经直接阳光曝晒，可转变成维生素D。维生素D可以抑制前列腺癌的生长。蛋黄、牛油、肝、鱼油为维生素D的较佳来源。维生素E以葵花子、南瓜子、菜子油、红花籽油和玉米油为较佳来源，维生素E和番茄红素并存时可以减低前列腺癌的患病率。