古代女性如何进行美容护肤？
古代女性如何进行美容护肤？其实中国古代女性追求肤质美白的历史很长，至少距今也有三千年的历史了，她们护肤的目的也可以分为三类：去垢、美白、保湿，和今天的女性护肤美容的目的几乎没有什么区别。
早在先秦时期，古人便用淘米水除垢美白，称之为“潘”。《礼记·内则》云：“三日具沐，其间面垢，燂潘请靧。”指的就是用淘米水洗脸。比较讲究的“潘”往往由精米制成，含有淀粉、维生素、蛋白质等营养物质，确有一定的养颜功效。米汁美容历史悠久，流传广泛，至今仍被不少人视为可行的“土法护肤”。
到了魏晋南北朝，又发明出清洗皮肤用的“澡豆”。“澡豆”的主要成分是豆粉，辅之以各类药材和香料。豆类富含大豆异黄酮等营养物质，对女性美容确有好处。但“澡豆”中豆粉以外的某些成分却令人生疑。唐代《千金翼方》记录了一些极其复杂的“澡豆”配方，涉及数十种原料，多半为达官贵人所用。然而，考虑到古人不具备完善的化学知识，更没有现代医学对药物功能的实验分析，有些原料不见得具备美容效果，甚至可能因复杂的化学反应对皮肤产生不利影响。
《千金翼方》同时还记录了在“澡豆”中加入猪胰腺的做法，算得上是早期清洁用“胰子”的雏形。此后，“胰子”的制作工艺逐渐成熟，用草木灰代替豆粉，再加入猪脂肪等材料，压制成块状，和现代肥皂颇为相近。不仅能用于除垢去污，还兼有养护皮肤的效果，对中国人的日常生活影响深远。直到现代，不少老年人仍习惯称肥皂为“胰子”。
同时，因古代中医理论有“以色补色”之说，很多美容药方的材料还来自于花卉。《本草纲目》中就记录了大量使用花卉美容的药方，如：“面黑粉滓，用李花、梨花、樱桃花、白蜀葵花、白莲花、红莲花、旋复花、秦椒各六两，桃花、木瓜花、沉香、丁香、青木香、钟乳粉各三两，珍珠、玉屑各二两，蜀水花一两，大豆末七合，为细末瓶收。每日盥靧，用洗手面，百日光洁如玉也。”不过这些药方的功效十分可疑，再加上缺乏现代医学安全检测，今人不可随意仿用，否则容易引起过敏等意外情况。
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