糖尿病想吃也不能碰的5类水果，吃一口，血糖就别想降
糖尿病是现代“管不住嘴”导致的疾病之一，如果你想控制血糖，除了医生的指导外，你应该注意自己的饮食。均衡饮食有助于控制血糖。糖的朋友可以在日常饮食中吃一些水果来补充他们所需要的营养。然而，有些水果糖含量太高，不适合糖尿病患者食用，想吃也别吃。
1.糖尿病不应该吃葡萄干
葡萄干和葡萄干中含有抗氧化物质，对心脑血管疾病有预防作用。糖含量高，十种提取物的卡路里相当于两米或两米的卡路里，而糖尿病患者不应多吃。
2.糖尿病不应吃芒果
芒果是一种常见的热带水果，具有很高的血糖指数，糖尿病患者不宜多吃。此外，芒果是过敏性食物。过敏的人只接触皮肤，也可能过敏。因此，过敏的人应该小心。
3.糖尿病不应吃樱桃
樱桃含有大量的糖分、丰富的蛋白质、维生素和钙、铁、磷、钾等元素。铁含量是水果中最好的。它是补充铁和大脑好，但最好是糖尿病患者少吃。精彩的。
4.糖尿病不应吃火龙果
虽然火龙果富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素，而且含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维，可预防便秘，还有疏通大便的功效。但是火龙果含有天然葡萄糖，而且容易被人体吸收，因此糖尿病患者最好不要吃。患有胃肠疾病和容易腹泻的人也应该少吃。
5.糖尿病人不应食用榴莲
虽然榴莲的蛋白质和脂肪含量不高。糖指数也不是很高，，但是榴莲2/3的成分是糖。患有高血糖、高血压或低血压、心脏功能不好和胃肠溃疡的人，需要谨慎食用榴莲。最好是尽量减少榴莲的食用量，避免摄入过多的卡路里，加重原有的疾病。
以上这5种水果再怎么想吃也不能碰，毕竟在患有糖尿病的情况下，血糖的升高会直接影响到并发症的出现。当然，并不是说不吃这5中水果，血糖就可以降了，那是不可能的。降血糖最终要的一点--注意补充体内的粗多糖含量。
粗多糖可促进细胞合成，修复胰岛细胞促进胰岛素分泌，提高葡萄糖利用率，降低血糖;萜烯类化合物可以消炎、镇痛，提高器官组织免疫力，促进伤口愈合。根据医学药理研究发现，芝草菌粉中就含有此类粗多糖，此外芝草菌粉中还含有腺苷、矿物质及微量元素可以促进新陈代谢，调节内分泌，延缓细胞变性、坏死程度，预防糖尿病并发症有很好的帮助。
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