老中医提醒:洋葱和这个一起吃,越吃死的越早!
来源:快资讯 发表于:2018-08-13 10:14 2358
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说起洋葱,很多人都知道这是个很有营养,对身体有益,但味儿有点大的食物,具体对身体有哪些益处呢?
洋葱:小名叫:葱头。在其生长时期,具有:杀菌抑菌能力强,极少患病虫害,不需打治虫药,因此它是一种比较洁净的无污染的绿色食品。
洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、缓解压力、预防感冒。不仅如此,洋葱还具有可以清除体内氧自由基,增强人体新陈代谢的能力,还能抗衰老,预防骨质疏松,因此洋葱也是中老年人不可多得的保健食物。
把它的功能归纳一下,就是:降血压、降血脂、开胃消食,搞衰老,预防感冒,提神,更重要是能抗癌。
但是,万物有它的作用,也有它的克星,也就是不但能影响其功能,而且一起吃,会对人体有害的食物,大家知道是什么吗?
一、洋葱不能与蜂蜜一起吃
洋葱与蜂蜜一起吃的话,会伤眼睛。
二、洋葱不能与海带一起吃
海带中含有丰富的碘和钙,洋葱含有草酸,洋葱和海带一起吃容易形成结石。
三、洋葱和鱼不能一起吃
鱼中含有丰富的蛋白质,洋葱和鱼同吃,洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质,使之沉淀,不容易被人体消化吸收。
四、洋葱和虾不能一起吃
一起吃的话,和虾形成草酸钙产生结石。
还有一些人,不适宜吃洋葱。比如:皮肤痒的人,有胃病的人,要少吃洋葱。
其它一般人群都能吃洋葱,三高人群更适宜吃洋葱。
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