中医名家教你怎么除根慢性咽炎

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今天湖北卫视饮食养生汇节目，主持人帮我们请到了北京协和医院耳鼻喉科主任李教授，通俗的为大家讲述了咽炎引起的病理原因，为急慢性咽炎量身定制了调理养生秘方，并向大家推荐了实用的调理方法。

慢性咽炎的症状：

长期的咽异物感、烧灼感，干痒或有轻微咳嗽、咽痛。患者吞咽功能正常，但空咽时不适感明显。过劳、多语、受冷、烟酒过度及精神刺激等可加剧症状。

临床上可分为三型。

1.慢性单纯性咽炎

咽黏膜有程度不同的充血，黏膜下组织增生，咽后壁有散在的淋巴小结肿大、充血。

2.慢性肥厚性咽炎

咽黏膜增厚明显，腭垂肿大、下垂，咽侧索呈条束状肥厚、充血，咽后壁淋巴小结增生明显，甚至融合成片。

3.慢性萎缩性咽炎

多继发于萎缩性鼻炎，咽黏膜变薄，萎缩以咽后壁黏膜为明显，干燥无光泽并有皱褶，常覆有薄痂。本病也可见于咽部放射治疗后。

慢性咽炎的常见疗法

1、一般疗法：慢性咽炎患者的自我治疗非常关键，在病情严重时需要及时休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，做到起居有常，病情稳定后适当参加一些运动，保证室内适宜的温度和湿度，经常开窗通风，饮食上注意清淡和易消化，多吃一些新鲜蔬菜和水果，预防各种感染疾病的发生。

2、西药治疗：这也是常用的慢性咽炎常见的治疗方法，当症状不十分严重时患者会选择西药治疗，西药主要是运用一些抗生素消炎止痛或者咽炎片，但是无法改善病变环境，长期服用还会形成耐药性，药物中的某些成分经常吃还会对人体造成副作用，所以只适合急性发作，不适合长期使用。尤其是30岁以下年轻人应慎用抗生素类西药。

3、激光手术治疗：激光本身没有什么副作用，但是会增加痛苦，最主要是不能根治的，盲目用激光,冷冻或多次外涂药物,造成局部深度和大面积反复灼伤,导致皮肤抵抗力降低,抑制不住病毒复制,很容易使尖锐湿疣病毒进一步扩散,反而使尖锐湿疣越治越多，费用相对更高！

4、养生茶疗：现代养生茶疗在治疗急慢性咽炎方法主要是运用中医一些药食同源的天然植物进行调理，有很好的清肺化痰、利咽、杀菌消炎的功效，比如现在流行的玉乌草茶，，对各种常见的上呼吸道炎症效果都很好，关键的是没有副作用，可以长期代茶饮用，也没有痛苦不用刻意去关注咽炎，一般坚持喝1-2个月，可以完全康复，是不错的选择。

急慢性咽炎预防护理

1、当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤做晨间漱口剂。

2、当咽喉肿痛时，每日用浓盐汤漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。

3、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

4、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

5、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。

6、避免寒冷刺激，注意保暖。

急慢性咽炎禁忌

1、少食用熏制、腊制及过冷过热食品。

2、不宜多食辛辣之品，如蒜、芥、姜、椒之类；

3、不宜多食炒货零食，如瓜子、花生之类；

4、还应戒烟酒，因烟酒刺激很容易使咽喉粘膜发炎。

慢性咽炎发作时，咽部可有各种不同的感觉，如异物感，干燥，灼热，微痛等，咽分泌物增多，粘稠，故常有清嗓动作，吐白色粘痰，严重者可引起刺激性咳嗽及恶心，呕吐。可见，为了自身的健康，日常保健护理是很重要的。首要任务，应从戒烟戒酒开始！
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