鸭肫
鸭肫即鸭胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。
基本信息
【原料别名】鸭肾
【原料分类】禽肉类及制品
【食用提示】每次约80克
【禁忌人群】一般人群均可食用。
【适应人群】一般人群均可食用。贫血病患者尤其适合食用,上腹饱胀、消化不良者,可多吃鸭肫。
营养分析
鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。
适宜人群
一般人群均可食用
贫血病患者尤其适合食用.上腹饱胀、消化不良者,可多吃鸭肫。
食用指导
一次食用不可过多,否则反而不易消化。鲜鸭肫清洗时要剥去内壁黄皮。