老中医的喝粥顺口溜 背起来!
来源：正禾有机 发表于：2015-07-23 14:26 568
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1、若要皮肤好，粥里放红枣
2、若要不失眠，粥里添白莲
3、腰酸肾气虚，煮粥放板栗
4、心虚气不足，粥加桂圆肉
5、头昏多汗症，粥里加薏仁
6、润肺又止咳，粥里加百合
7、消暑解热毒，常饮绿豆粥
8、乌发又补肾，粥加核桃仁
9、若要降血压，煮粥加荷叶
10、健脾助消化，煮粥添山楂
11、梦多又健忘，粥里加蛋黄
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