八种减肥茶,让你瘦瘦瘦
来源:互联网 发表于:2015-10-19 12:28 762
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茶是我们日常生活中常见的饮品,喝茶不仅可以解暑,还可以减肥、提神……下面给大家整理了针对不同情况的减肥者所需要喝的茶,大家可对号入座,更好的减肥、瘦身。
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1.山楂茶
适用人群:喜欢吃肉的肥胖者
功效:可帮助排泄体内因肉食而带来的大量含氮废物,还能消除油脂、是吃肉着的最爱
2.玫瑰花茶
适用人群:肠胃不好的肥胖人群
功效:玫瑰花茶有活血散瘀的功效,还可保护胃,有养胃的功效
3.菊花茶
适用人群:高血压肥胖者
功效:菊花茶可消暑退热,同时还有消解脂肪,降血压的功效
4.普洱茶
适用人群:适用于消化不良和肠胃功能不好者
功效:普洱茶可帮助消化,特别是可消除脂肪
5.大麦芽茶
适用人群:减肥胀气,消化不良者
功效:腹胀,胃胀者都可饮用大麦芽茶,其可开胃健脾和中胀气,消除积食
6.决明子茶
适用人群:节食者功效:节食者肠胃挪动缓慢,容易造成便秘。而决明子茶可利水通便,是节食者不可多得的饮品
7.薏仁茶
适用人群:身体浮肿者功效:薏仁有利湿,治疗水肿的功效,单纯水肿者可饮用还可减肥
8.柠檬茶
适用人群:常吃油腻食物者
功效:可去油腻 美白肌肤等
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